Escolha o formato
Uma conversa de entrada mostra qual formato cabe no seu objetivo.
- Seus objetivos em pauta
- Um primeiro exercício de fala gravado
- Sugestão de formato e de ritmo
- Plano de prática por escrito
- Voz, respiração e presença
- Ensaios gravados com retorno
- Falas para pessoas reais
- Perguntas do grupo após cada fala
- Presencial em São Paulo ou online
O que trabalhamos nas sessões
Os formatos permitem trabalhar a fala necessária agora, na escola em São Paulo ou online.
Sessões individuais
Uma hora com o coach, presencial em São Paulo ou online. Cada sessão tem exercício, ensaio curto e tarefa leve.
Voz e respiração para a fala
Voz, respiração e articulação são ensaiadas junto com o conteúdo da apresentação.
Linguagem corporal
A presença corporal é observada na prática e ajustada junto com o conteúdo.
Reuniões e apresentações
Traga o projeto ou reunião; juntos definimos o que explicar primeiro e praticamos a resposta.
Prática diante de público
Cada encontro em grupo inclui uma fala, perguntas e comentários para a tentativa seguinte.
Ensaio gravado e retorno
Revemos a imagem e o som da fala para definir uma tarefa específica.
Conversa inicial
Começamos pelo contexto da sua próxima apresentação.
Programa individual
Sessões individuais para desenvolver voz, roteiro e presença.
Grupo de prática
Fale diante de colegas e teste respostas às dúvidas.
Antes da primeira sessão
O que saber antes da conversa inicial.
Quanto dura a prática individual?
Quantas pessoas há em cada grupo?
Posso participar pelo celular?
Posso remarcar uma sessão?
Preciso levar algum material?
Como escolho o formato?
Comece a praticar com uma conversa inicial
Uma conversa sem compromisso permite entender sua meta de comunicação, escutar um exercício curto e propor um percurso gradual.